Styrka och balans samt rörlighet:

Lätt och skonsam motion för hela kroppen, vi tränar ståendes eller sittande på stolar. Följ med på ett pass med härlig musik!

Efter passet startar onsdagsklubben där det finns möjlighet att köpa fika och sätta sig ner och prata en stund. Ibland bjuds det på någon aktivitet, t.ex. frågesport, kort föreläsning om kost. Välkommen!

Starttid

2021-09-22 Kl. 11:00

Plats

Grupplokal

Antal platser

10 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

45 min

Instruktör

Birgitta Olsson