B.R.A - Balans, Rörlighet, Avslappning

2023-10-16

Kl. 13:30

B.R.A - Balans, Rörlighet, Avslappning

Ett pass där vi jobbar mycket med rörligheten, och balansövningar. Något vi alla behöver underhålla hela tiden. Framför allt ju äldre vi blir. Passet avslutas med att varva ner i en behaglig avslappning. Här du har möjlighet att känna in kroppen, jobba på din balans och arbeta utifrån just dina behov.

Starttid

2023-10-16 Kl. 13:30

Plats

Grupplokal

Antal platser

14 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

30 min

Instruktör

Lotta Näslund