Styrka och balans samt rörlighet:

• Vi fokuserar på viktiga muskelgrupper som stärker kroppen inför vardagen.
• Inslag av balans och rörlighet.
• Övningarna är enkla och går att anpassa oavsett er nivå

Seniorträningen när den är som roligast!

Starttid

2022-06-02 Kl. 11:00

Plats

Grupplokal

Antal platser

13 stycken

Status:

Plats på återbudslista finns

Längd på passet

30 min

Instruktör

Lotta Näslund