Cirkelpyramid
Ett roligt högpulspass med 8 styrkeövningar och 8 konditionsövningar.
Varannan intervall styrka, varannan kondition.Tre varv där första är 60 sekunder, andra 45 sekunder och tredje 30 sekunder.
Starttid
2024-04-07 Kl. 11:00
Plats
GT-salen
Antal platser
16 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Annie stålhandske
Ordinarie platser kvar
11 stycken